/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fm%2Fn%2Fo%2Ftemp-irviglrwyxvqehfxxmxy%2Fi7x2o0%2FLogoWandel-Focus-2.jpg)
Op pad met Wandel- Focus is zoveel meer dan alleen wandelen:
- Individuele (wandel) coaching trajecten: één op één coaching traject in de natuur.
- 5 wekelijkse Mindful Walk cursus: groepscursus.
- 5 wekelijkse Mindful Walk Cursus individueel
- Mindful Walk Clinic : kennismaking met Mindful wandelen.
- Me-Time wandeling iedere zondag om 9 uur.
- Thema wandelingen in samenwerking met Yoga van het Hart-studio.
Ik wil jou laten ervaren wat wandelen in de natuur je te bieden heeft. Hierbij maak ik gebruik van ademhaling- en Mindfulness technieken, en yoga. Heerlijk ontspannen door inspanning. Minder stress en meer Energie !